Du 5 au 20 septembre 2026, les samedi et dimanche, le square de l’Aspirant Dunand à Paris accueille des ateliers de Qi Gong et Tai Chi. Ces séances gratuites vous permettent de vous initier à ces disciplines apaisantes au cœur de la ville.
Infos pratiques
| Date | Du 5 septembre 2026 au 20 septembre 2026 |
| Horaires | Les samedis 5, 12, et 19 septembre de 10h30 à 12h; dimanches 6, 13, et 20 septembre de 10h30 à 12h. |
| Adresse | square de l’aspirant Dunand, 20 rue Saillard, 75014 Paris |
| Arrondissement | 14e arrondissement |
| Tarif | Gratuit |
| Public | Public jeunes et adultes. |
| Mise à jour | 4 septembre 2026 |
Pourquoi y aller ?
Ces ateliers se démarquent par leur cadre convivial en plein air et sont gratuits, accessibles à tous. Parfait pour les jeunes et les adultes souhaitant se détendre tout en découvrant ces pratiques ancestrales.
Ce qu’il faut voir / faire
Les sessions de Qi Gong et Tai Chi au square de l’Aspirant Dunand combinent détente et apprentissage. À ne pas manquer :
- Ateliers en plein air : séances au cœur de Paris
- Parc Montsouris : séances supplémentaires au pied d’un platane centenaire
- Techniques ancestrales : initiation au Qi Gong et Tai Ji Quan
Bon à savoir
Pour profiter pleinement de ces ateliers, voici quelques conseils utiles.
- Aucun équipement spécifique n'est requis, mais pensez à porter des vêtements amples et souples.
- Les ateliers sont en extérieur, alors vérifiez la météo.
- Arrivez quelques minutes à l'avance pour vous installer confortablement.
Comment s’y rendre
Pour vous rendre au square de l’Aspirant Dunand, utilisez le Métro ligne 6, station Dénfert-Rochereau. Comptez environ 20 minutes depuis Châtelet. Vous pouvez également opter pour la ligne de bus 58, qui vous déposera à proximité.
Que faire autour ?
À proximité, vous pouvez explorer plusieurs lieux intéressants :
- Le parc Montsouris (10 min à pied) est idéal pour une promenade ou un pique-nique, avec de superbes espaces green.
- La Cité Universitaire (15 min à pied) propose des visites architecturales fascinantes.
- La Petite Ceinture (5 min à pied) est parfaite pour une balade le long de l’ancienne voie ferrée.
Bon à retenir
| Top photo spot | Le parc Montsouris, connu pour ses beaux paysages |
| Idéal pour | Jeunes et adultes souhaitant découvrir le Qi Gong et Tai Chi |
| Temps de visite estimé | Prévoir environ 1h30 par séance |
| Meilleur moment | Les matinées ensoleillées de septembre |
| Activité proche à enchaîner | Visitez ensuite le palais de la Porte d'Orléans tout proche |
Questions fréquentes
Y a-t-il des frais pour participer aux ateliers ?
Non, les ateliers sont entièrement gratuits.
Quels sont les horaires précis des séances ?
Les ateliers ont lieu les samedis de 10h30 à 12h et les dimanches aux mêmes horaires.
Est-il nécessaire de réserver à l'avance ?
Aucune réservation n'est requise pour participer aux ateliers.
Où se déroule exactement le cours ?
Les séances se déroulent au square de l’Aspirant Dunand, au 20 rue Saillard dans le 14e arrondissement.
Puis-je participer sans expérience préalable ?
Oui, ces ateliers sont ouverts aux débutants et à ceux souhaitant se perfectionner.
Quelles compétences vais-je acquérir ?
Vous apprendrez les bases du Qi Gong et du Tai Ji Quan, axées sur la relaxation et la concentration.