Le 15 octobre 2026, la Bibliothèque Robert Sabatier accueille un atelier de sophro-poésie animé par Marcella. Au programme : douceur, réflexion et exploration des thèmes de soigner et prendre soin. Parfait pour se reconnecter à soi-même et aux autres à travers l’écriture et la respiration.
Infos pratiques
| Date | 15 octobre 2026 |
| Horaires | 20h00 à 22h00 |
| Adresse | Bibliothèque Robert Sabatier, 29 rue Hermel, 75018 Paris |
| Arrondissement | 18e arrondissement |
| Tarif | Gratuit |
| Public | Public jeunes et adultes. A partir de 16 ans. Jusqu'à 96 ans. |
| Mise à jour | 2 août 2026 |
Pourquoi y aller ?
Cet atelier allie techniques corporelles et création poétique, offrant une approche originale du bien-être. L’événement est entièrement gratuit et accessible à tous à partir de 16 ans. Parfait pour les jeunes et les adultes désireux de développer leur créativité.
Ce qu’il faut voir / faire
Cet atelier encourage une profonde réflexion personnelle et créative à travers plusieurs activités.
- Techniques de sophrologie : apprendre à respirer efficacement.
- Écriture créative : explorer son rapport à la bienveillance.
- Moments de partage : échanger avec d'autres participants sur des expériences de soins.
Bon à savoir
Il est conseillé d’arriver quelques minutes en avance pour garantir une bonne expérience.
- L’atelier est ouvert à un large public, de 16 à 96 ans.
- Prévoyez un carnet de notes pour capturer vos inspirations.
Comment s’y rendre
Métro : ligne 4, station Porte de Clignancourt. Durée depuis Châtelet : environ 30 minutes. Alternativement, vous pouvez emprunter la ligne de bus 166 depuis Porte de Clignancourt.
Que faire autour ?
La Bibliothèque Robert Sabatier (0 min sur place) propose un espace calme idéal après l'atelier. Le Parc des Buttes-Chaumont (10 min à pied), parfait pour une promenade. La Rue Hermel (1 min à pied) regorge de cafés où vous pourrez discuter de l’atelier.
Bon à retenir
| Idéal pour | Jeunes et adultes intéressés par le bien-être et la créativité. |
| Temps de visite estimé | 2 heures. |
| Meilleur moment | Le début de l'atelier pour profiter des échanges. |
| Activité proche à enchaîner | Visitez le Parc des Buttes-Chaumont après l'atelier. |
Questions fréquentes
Quel est le tarif de l'atelier ?
L'atelier est gratuit.
Quel est le public ciblé ?
Il s'adresse au public jeune et adulte à partir de 16 ans.
Comment s'inscrire ou réserver ?
Aucune réservation n'est requise pour participer.
Combien de temps dure l'atelier ?
L'atelier dure deux heures, de 20h00 à 22h00.
Y a-t-il des activités spécifiques au programme ?
Oui, des exercices de sophrologie, d'écriture créative et des moments de partage.
Où se trouve la bibliothèque ?
La bibliothèque est située au 29 rue Hermel, 75018 Paris.